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cercheremo piuttosto qualcosa
di nuovo. La familiarità con
il corpo che sta cambiando,
allenare il nostro istinto a
sentire cosa ci fa bene e di cosa
abbiamo bisogno per stare
bene, sentire i blocchi e impa-
rare a scioglierli, saper respi-
rare a lungo e profondamente,
soprattutto quando svuotiamo
i polmoni: tutte queste sono
chiavi importanti per partorire
con consapevolezza.

Quanto ed in che modo la dan-
za ed il teatro possono diven-
tare “percorsi” di cura? Che
Con un corpo tipo di benessere psicologico,
così voluminoso oltre che fisico, consentono di
le donne in sviluppare?
gravidanza
si trovano in Un aspetto molto importante
un momento nella danza è la naturalità, a
privilegiato per me piace parlare di organicità
sentire la danza del movimento. Questa qualità
del ventre e per in danza la ritroviamo quando
percepire il suo la persona asseconda il mo-
messaggio: la il CORSO di DANZA del VENTRE in GRAVIDANZA
consapevolezza vimento che nasce natural-
del proprio mente nel corpo e il modo in
corpo e la cui questo prosegue attraverso A.D. OMPHALOS
conquista di figure circolari, transitando da
maggiore una parte del corpo all’altra. In
sicurezza. questo senso esiste come un
collegamento tra la danza del Il lavoro del mio corso di Danza del Ventre in gravi-
ventre e la natura. Ad esempio,
molte piante crescono a spirale, danza è basato sui simboli di fertilità che ho presen-
con radici salde nel terreno e tato nel mio libro Il Linguaggio Segreto della Dan-
l’aspirazione ad elevarsi con i za del Ventre, di cui è appena uscita la riedizione e
rami verso il cielo. Noi siamo ha come obiettivo liberare le donne dai limiti fisici e
simili: quando danziamo, le
nostre gambe e piedi sono salde mentali, per danzare senza paura del giudizio e uti-
radici, senza di loro non possia- lizzando con consapevolezza il linguaggio profondo
mo protrarci verso il cielo. della danza del ventre.
La danza permette anche di vi- Il corso si svolge attraverso seminari che hanno la
vere e trarre piacere da concetti durata di un fine di settimana e sono rivolti alle donne
essenziali, come l’interdipen-
denza delle parti del corpo: ci in gravidanza dal quarto mese in poi, a chi desidera
si muove partendo dal centro un figlio, alle ostetriche, alle danzatrici e insegnanti di

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